Provavelmente você já ouviu a palavra bullying. Talvez já tenha sido vítima, testemunhado ou praticado uma agressão. Mas será que bullying é realmente o que você pensa?

Já ouvi falas como “bullying é bobagem”, “antigamente não existia bullying, todo mundo brincava e era...

Nos últimos meses temos falado e ouvido sobre o distanciamento social, como nos afeta emocionalmente, como impacta a sociedade e a pergunta é como será o novo normal?

Olhando pra trás, percebo que o distanciamento social não é algo tão novo, no Brasil vivemos isso desde...

Minha experiência com Comunicação Não Violenta iniciou em 2014, quando fui apresentada à Justiça Restaurativa.  Participei de cursos que contribuíram para minha vida profissional, mas também minha vida pessoal, familiar, laços de amizade, minha vida cristã, cidadã, etc...

Interessante, pai, eu nunca consegui entender muito bem por que você sempre valorizou a escrita. Seja ela nos livros, nos estudos, nos jornais, nos recadinhos de afeto. Quantos jornais acumulados em sua estante que, quase começa a esmorecer de peso, mas se lembra, alti...

Compaixão: comover-se, do fundo do coração...

Da tua mão, Estúdio criativo

Você concorda que esses tempos com tantos contatos virtuais é uma faca de dois gumes? Há pessoas que estão mais adaptadas e estão tirando de letra este contato intenso com a tecnologia. Outras est...

"Boas vindas! Bom festival!" foram o que minhas parceiras da Escola de Empatia e eu dissemos bem cedinho para você, no instagram. O 2º Festival de Empatia teve em sua abertura o nosso vídeo Imagine um mundo, que convida ao posicionamento de todas as pessoas enquanto ag...

Dicas de autocuidado e promoção de saúde mental em tempo de pandemia de covid19.

A proposta essencial da Comunicação Não Violenta é focar a comunicação na investigação das Necessidades Humanas Universais.  Ora investigo as minhas necessidades, ora as do outro. Marshall Rosenberg diz que “podemos treinar para enxergar a expressão de necessidades a p...

Quantos adeus temos dado, antes, mesmo, de nos permitir dar umas boas-vindas recheadas de processos, de pausas e de pequenos cafezinhos? Nos relacionamentos de hoje, vemos e somos vistos como mercadorias nas prateleiras e outdoors de beleza ou estampa anunciada. Valemo...

A comunicação não violenta não busca sufocar, reprimir ou acalmar a raiva, nem a vê como uma qualidade indesejável. A raiva é vista como um sentimento que deseja expressão, reconhecimento. E que, quando expresso superficialmente, saem em ações como matar, bater, ferir...